27才息子の健康法
2年前から家を出て一人暮らしをしている息子。この3月で研修医も終わりました。
母としての思いはやはり健康であって欲しいという願いしかありません。うちでいつも食べていたナッツ類やヨーグルト 納豆 や、まごはやさしい食品など食べて欲しいのですが‥外食ざんまいらしく😭。でも私が何十年来毎朝家族の為に作っているにんじんジュースだけは同じように作って飲んでるらしいので野菜不足にはならないと信じています
そんな息子 月1回歯の定期検診にわざわざ片道一時間かけて必ず来ます。前は半強制に呼んでいましたが、今では自身の健康の為 自ら来るようになりました。
いかに口の中にいる菌が体内に入ると悪影響を及ぼすか 病院に運ばれてくる患者さんをみて痛感したのだと思いますね。やはり健口な方はお元気でいらっしゃるのです。